Почему появляются растяжки?

Перечень причин, провоцирующих появления растяжек – от изменения веса и беременности до некоторых заболеваний.

Почему иногда при появлении растяжек стоит обратиться к врачу. Какую диету выбрать и на сколько грамм в день можно худеть, чтобы не появились растяжки.

http://rastyazhek.net/prichiny/pochemu/

Растяжки на ягодицах: убираем сами

Как избавиться от растяжек на ягодицах в домашних условиях: специальные упражнения, диета, ванны, обертывание.

Какие противопоказания существуют для беременных.

Как полностью удалить растяжки в косметологическом салоне.

http://rastyazhek.net/udaleniya/popa/

Профилактика растяжек с помощью масел во время беременности

Как с помощью смеси растительных и эфирных масел можно уменьшить растяжки. Список эфирных масел, которые помогают в борьбе с растяжками. Инструкции, как самостоятельно приготовить смесь масел для массажа и ванну с эфирными маслами.

Особо следует обратить на меры предосторожности при использовании эфирных масел во время беременности.

http://rastyazhek.net/beremennost/masla/

Гранатовая эмульсия от растяжек Hendel’s Garden (Хендель Гарден)

Подробный обзор гранатовой эмульсия от растяжек Hendel’s Garden (Хендель Гарден)

Профилактика от появления растяжек

Материала обо всех существующих на данный момент способах профилактики появления растяжек. В том числе «6 золотых правил» профилактики, которые нужно выучить наизусть, если вы не хотите чтобы у вас появились растяжки.

Шесть золотых правил профилактики растяжек:

Поддержка оптимальной массы тела. Скачки веса (в любую из сторон) чреваты появлением растяжек. Диеты для резкого сброса веса вредны для кожи (и организма) и чреваты появлением стрий.

Правильное питание. Организм должен получать полный набор необходимых веществ для «поставки» её в кожу.

Ограничение потребления сладких и мучных изделий. Увеличьте число свежих овощей, фруктов и морепродуктов в своем меню.

Занимайтесь физическими упражнениями. Как мы написали в самом начале, достаточно пятиминутных упражнений для поддержания мышц и тонуса кожи. Лучше пять минут каждый день, чем раз в неделю насиловать себя в фитнес-клубе. Больше гуляйте.

Массаж. Самая приятная часть профилактики стрий. Регулярно массажируйте части тела, где могут появиться растяжки в душе (с помощью душевой лейки) и после.

Используйте профилактические крема и гели. Подобать их можно в средствах против растяжек.

Растяжки у беременных

Что делать, если появились растяжки во время беременности? Можно ли от них избавиться? Как сделать так, чтобы их было меньше после родов, и они были не так заметы? И вообще: можно ли избежать возникновения растяжек в этот период?


http://rastyazhek.net/beremennost/beremennost-i-rastyazhki/

Удаляем лазером растяжки

Материал посвящен лазерной шлифовке - процедуре с помощью которой можно стопроцентно избавиться от растяжек.

Lierac

Уникальное французское средство от растяжек Лиерак. Единственное которое гарантирует удаление растяжек в домашней среде. Lierac Phytolastil – это специальный ампульный раствор, который удаляет уже имеющиеся растяжки, а также профилактический гель.

Как пользоваться средством, противопоказания и отзывы – в материале на http://rastyazhek.net/

Крем от растяжек Avent

Полный обзор свойств крема от растяжек Avent. Цена на крем, отзывы на него.

Бепантол vs Бепантен

Материал посвящен двум средствам от растяжек одного производителя - Бепантолу и Бепантену. В чем отличия эмульсии от растяжек Бепантол от крема Бепантен. Что выбрать?

Растяжки у подростков

О причинах возникновения растяжек у подростков. На что нужно обратить внимание при их появлении. Кода идти к врачу. Способы избавления от растяжек в этом возрасте.